こんなお悩みはありませんか?
■共働きなのに、家事も育児も私ばっかり頑張ってる…。そんな私の大変さも分かってくれず、自分の食べたお皿すらも運ばない夫にイライラが募り、口を開けば喧嘩ばっかり…。
■趣味に飲み会に不倫に…好き勝手して家に寄り付かない夫に、怒り・悲しさ・悔しさ・不安・寂しさを感じながらも、子どもの悲しむ顔をみたくから、一人で耐えてきたけど、もう限界。
■家族を養っているからという理由で、なんだか偉そうな態度…。少し不満を言っただけで「オレより稼いでから言え!」と…。そう言われたら何も言えなくなるが悔しくてたまらない。子どもへの口調も厳しくて本当にイヤ!!
■旅行もしたい、子どもにもっと好きなことをさせたい。だけど今の収入ではちょっと…。ママ友の楽しそうな旅行の話や子どもの習い事の話を聞くとなんだかモヤモヤ。もっとお金があれば幸せになれるのに…。
けど…。
「何をしたら良くなるのか、さっぱりわからない…」
「頑張ってるのに、全然良くならない…」
そんなお悩みを解決する講座を作りました!
“魔法の言葉”に出会ったことで、愛と自信とお金を取り戻した女性の物語
職場では常に上司やお客様から高評価を得ていて、仕事ができる自分に自信満々。いつか、わたしを大切にしない旦那より稼いで「離婚してやろう!」なんて思っていた私が、自信とお金を失い、人生のどん底を経験したことで、夫に愛され、尽くされ、豊かになった話。
結婚する前は、昼はデザインの仕事、週末の夜はキャバクラで働き、月収50万円程度稼いでいた私。お金もたくさんあったし、自分のやりたいことはほとんどできてて、自分の人生を思いっきり楽しんでた。
そんな時に、親から「同棲している人がいるなら、もう結婚しなさい」と言われ、確かに年齢的にも、子供を出産するにもそろそろ結婚しないとなぁと、その時に同棲していた彼となんとなく結婚することに。
結婚してからは、家事や育児のために自分がバリバリ働くのをやめ、子供のために時間が自由になるパートに変えてみたものの、お給料の少なさと比例して、自分の価値がだんだん下がっていくのを感じた。
その一方で、旦那は結婚してからも趣味の麻雀ばかりをやって、徹夜で遊ぶことも多く、子どもが生まれてからも、あいも変わらず麻雀に出かけるのをみて、私は常にイライラ!!
「なんで休みの日まで麻雀に行くの?もっと家族との時間を大切にしてよ!」と感情的に言ったり、何十回も電話をかけて帰るようにお願いする私に、旦那は逆ギレ。どんどん家に寄り付かなくなってしまった。
たまに家にいたとしても
・家事・育児をせず寝てばかり
・自分の好きなアニメやYouTubeばかりを見るのが優先で、一向に私の頼み事を聞いてくれない
・そんな状態だから子供の前でも喧嘩ばかり…。泣いても、わめいても、私の気持ちを分かってくれない
そんな夫と一緒にいる自分の人生が、悲しく、虚しく、どうしようもなく不足感を感じていました。
そんな私は、子供のちょっとした失敗に対しても厳しく怒ってしまい、叩いたり、蹴ったり、言葉で追い詰めたりし、そんな自分に自己嫌悪が止まりませんでした。
子供が小学4年生時に「僕はいないほうがいいんだ、マンションの上から飛び降りる!」と言って家を飛び出していく事件があって、私もこれには危機感を感じ、子供の心をこれ以上傷つけないために、「私が変わらなきゃ!」と、時間とお金を使って
・子育てコーチング
・アンガーマネージメント
にチャレンジしてみましたが、ダメ…。
そんなある日、ヒステリックママを卒業するためのサポートをしてくれるカウンセラーさんに出会い、藁をも掴むおもいで体験セッションに申し込みました。
そのカウンセラーさんから発せられる言葉を聞いているだけで、涙が溢れて止まりませんでした。
「自分の気づいてない本音」がどんどんとあぶり出されたのです。
私は、心の奥底で、自分の存在を【罪】【恥】だと思っていたのを知ったのです…。
「僕はいないほうがいいんだ、マンションの上から飛び降りる!」という、子どもの叫びは、わたしの心の叫びでした。
「怒りをコントロールできない私。子どもに素直な愛情を示せない私。お金を稼げない私は、いないほうがマシなんだ!」と心の奥で感じていたのです。
その他にも、たくさんの本音を知ることができ「自分で自分を深く分かってあげる」という体験をしました。
わたしの怒りがおさまらないのは、夫や子どものせいではなく
・自分にウソをついていること
・自分に我慢させていること
・自分が満たされていないこと
・自分の本音を分かっていないこと
が主な原因だと分かり、その問題を一つ一つ解決することで、不思議と激しい怒りを感じない私になれました。
人は分かってもらえただけで、こんなにも癒やされるんだ!と驚きの体験でした。
そして、今まで良かれと思って信じてきたことがわたしの苦しみの原因だということも分かりました。
例えば、私はこんなことを信じていました
・迷惑をかけてはいけない
・頼ってはいけない(お金に関しても)
・母・妻であるなら、自分のやりたいことは我慢しなければいけない
そんな自分に
・迷惑はかけていい
・人を頼っていい
・養ってもらっていい
・やりたいことは我慢しなくていい
と言ってあげた時、心の鎖が外れた瞬間でした。
この経験から、人生がうまく行かない時は
「自分の信じている事を疑うこと」と
「自分にかける言葉を変える」ことで解決に向かうことを学びました。
(でも、正直怖い…。とても怖かった。)
自分にどんな言葉をかければ良いかがわかってきたおかげで、自分の本音をよく理解できるようになり、今の自分に必要な行動もわかってきました。
なぜ、旦那にイライラするのか?
なぜ、子供になぜあんなに激しく怒るのか?の
根本原因を分かってあげることで、私の中で何かが起き、旦那や子供に対しての見方や感じ方もガラリと変わりました。
とにかく、自分の本音を分かってあげることの大事さを身を持って体験したのです。
そして、旦那や子どもへの見方が変わることで、旦那が麻雀に行く時も心からの笑顔で「いってらっしゃいと」言えたり、家でも旦那が仕事の疲れを癒せるように、ゆっくりと休ませたりしてあげ始めたら、
夫は家にいることが増え、何も言わないのにゴミ出しや掃除機をかけてくれ、気がつけばシンクの洗い物が無くなっている!
夫の年収は1.6倍になり、夢だった起業も応援してくれ、時間・金銭面でもサポートしてくれるという驚きの展開!
そのおかげもあって、起業も軌道に乗せることができました。
こんなにも感謝あふれる状況を手に入れることができるなんて、自分でも驚きです!!
私はこの「自分にかける言葉」を変えることで、我慢しない自分になれ、夫や子どもに対して激しく怒りすぎる自分に自己嫌悪することもなくなり、寝顔に向かって涙ながらに「ごめんね…。」と謝っていたあの頃がウソのよう。
今では、他愛もない会話で笑い合い、お風呂場から聞こえてくる夫と子供の楽しそうな会話に幸せを感じる日々。
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あなたは自分にどんな言葉をいつもかけてますか?
あなたが無意識で自分にかけている言葉によって、あなた自身と現実が作られています。
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でも、無意識に自分でかけてる言葉はよくわからないものです。
人は、自分が自分に使っている言葉や本音を分かっていません。
驚くほどに分かっていません。
だから、問題の解決方法がさっぱりわからないのです。
問題解決の第一歩は【自分を深く知ること】
そこで、自分の本音や、自分がどんな言葉を無意識に自分にかけているのかを知ることができる体験セッションと講座の説明会を下記日程で行いますので、気になる方は是非お早めに申し込んでくださいね!
すべて、自分との関係が先!
相手に大切にされたければ
自分を大切にするのが先!
なぜなら、自分を大切にできる人は、相手も大切にできる。
あなたに大切にされた相手は、きっと、あなたを大切にしてくれるでしょう!
相手に分かってもらいたければ
自分を分かってあげるのが先!
なぜなら、自分を分かってあげる方法が分かれば、相手のことも分かる様になる。
あなたに分かってもらった相手は、きっと、あなたを分かろうとしてくれるでしょう!
相手に思いやってもらいたければ
自分を思いやるのが先!
どんな自分も受け入れ、愛してもらいたいなら
自分がどんな自分も受け入れ、愛することが先!
なぜなら…。もうお分かりですよね(笑)
是非、『自分を愛し、大切にする』『自分を深く分かってあげる』言葉を使って、心の鎖を外す体験してください!
きっと、あなたの心がスーーっと軽くなり、現実が動き始めるでしょう!
想像してみてください。
あなたが自分と自分の人生を最高に愛し、大切にし、イライラ、ヒステリックから開放され、夫・子供に、あなたの素直な愛を表現できたなら…。
夫にも愛され、尽くされ、何も言わないのにあなたを喜ばせせるためにアレコレ動いてくれ、更に豊かさまで手に入れることができたなら…。
あなたのことを思い、なんでもない日なのに
「今日は外に食べに行くか!」とか
「子どもを見ておくから、ゆっくりしたら」なんて言われたなら…。
何気ない会話で笑い合い、苦しい時には支え合える関係が築けたなら…。
こんな関係、最高ではありませんか?
講座説明会開催
この説明会では
・あなたがなぜ、現在の状況にあるのか?
・問題の解決方法
・講座内容の説明
・「魔法の言葉」体験セッション
を行います。
この機会に是非、自分のことを知ってあげてください!!
日程が合わない方は、お気軽にご相談くださいね^^
(気になっているのにチャレンジしないことは、大きな損失です!!本当に!!)
Voice
今までの勉強会&体験セッション参加者さんからいただいた感想です。
自分の本音をわかってあげるという感動体験をあなたも是非!
思わず涙してしまいました
もっと自分の気持ちに寄り添うことが私には足りてないんだと感じました。ワークの中での熊澤先生の言葉に思わず涙してしまいました。
本当はそこを分かって欲しかった、頑張ってることを認めてもらえたような気がしました。誰かに分かってもらえたことが心から嬉しかったのだと思います。
ただ、誰かにわかってもらって認めてもらうことで自分の心が安定するのはもちろんですが、それを今後は自分自身で、自分にしてあげることが大切なんだと気付きました。
今回の勉強会はどの項目も勉強になり、メモが追いつかなかったほどです。大事なことだらけでした。 貴重な勉強会に参加させていただき、しかも無料で、とても良い時間でした。ありがとうございました。 宿題も見返してやります!
全ては自分と向き合うことから
自分を大切にすることが、相手にも大切にされるという理由がよくわかりました。
旦那との関係で悩むことがあるのですが、相手よりまず自分なんだなと感じました。
自分の気持ちに共感してあげたり、勇気づけたりしてあげることで、相手との関係も変わるんだなと。
全ては自分と向き合うことからだなと思いました。
このような勉強会は初めてだったのですが、私は何十人もいる中の1人くらいだろうとしか思っておらず、まさか3人の中の1人だとはびっくりしました。でもそれでよかったなと。少人数だからこそ、熊澤先生とこんなに近くで話を聞いていただき、アドバイスいただき、内容の濃いものになったのだと実感です。
アドバイスをしていただけとは思っておらず!
今日は本当にありがとうございました!
アドバイスをしていただけるとは思っておらず、とても勉強になりました!子どももいて、聞き逃しもあった気がして、もう一度今日のあの時間にならないかなとも思います。 優しい熊澤先生、ありがとうございました!
思わず私もウルウル
熊澤先生が他の方に向けて言葉をかけられていたのを聞いて、思わず私もウルウルしてしまいました。
世のお母さんたちは本当に頑張っているんだなぁ、もっと自分を認めていいんだなぁと感じました。
無料なのに内容濃すぎ
とてもいい勉強会でした!参加して本当に良かったです!!無料なのに内容が濃すぎてびっくりしました。
特典のLINE相談では、自分ごととして更に勉強した内容を落とし込めたので、とても良かったです。
熊澤先生も親身になってアドバイスしてくださり、本当にありがたかったです。
自分のことって、自分が思う以上に分かっていないんですね。
私がポロッと言った言葉を熊澤先生が拾ってくれて、初めて自分の本音に気づきました。
私ってこんなことを大切にする人だったんだ!と、驚きました。 自分のことって、自分が思う以上にわかっていないんですね。
目からウロコ!!
咄嗟に思いついたことを発表した後も深く考えると、もっと色んな感情が湧き上がってきたりしました(ムカつく相手のこととか特に)。
○○のワーク結果には目から鱗で、今まで自分がやりたいやってみたいなと思っていたことだったのに、私なんて、また今度、その時がきたらと言い訳したり言葉に出来ずに我慢していたことだったなぁと気付きました。
もし、この勉強会に参加しなかったら…
自己嫌悪、罪悪感に浸ったまま、うじうじ時間ばかり過ぎていったと思います。
自分をケアする方法がわかりました。
自分の感情を抑えて、自分が我慢したら家族が平和で過ごせるならそれでいいという考えで落ち着いていたと思いますが、それが自分を粗末に扱うことに繋がるのですね…
時には我慢も必要だと思うので、その考えが間違えだとは思ってはいませんが、自分の気持ちを我慢するのではなく、その気持ちをうまく自分がケアしてあげれるようになりたいです。。。
楽しく刺激的でした!
勉強会に参加させていただき、ありがとうございました!
大人になって、対面の勉強会をできることは本当に貴重で、楽しく刺激的でした! 熊澤さん本人とお話できたり仲間が出来たことは自分の勉強にも身が引き締まる思いです!
グループワークだからこそ!
ワークがとても印象的でした。 最初は自分の気持ちをうまく表現できませんでしたが、熊澤先生が上手に引き出してくれて、自分でも気づかなかった本音がどんどん出てきてびっくりしました。
これはリアルにお話をしたからこそ得られる体験だと思います。
グループワークなので最初は少し緊張しましたが、グループだからこそ共感や気付きもたくさんあって、みんなで涙して、すごく楽しい勉強会でした。
会って間もないのに…
アンケートを送ったので、この場でも長々と送るのは迷惑かなとも思ったのですが、やっぱり送らせてください。
今日は参加させていただきありがとうございました。
まさか、泣くとは思っておらず、、
あの時に、先生の優しさと、会って間もない私の気持ちをわかってくださったこと、ワークでの優しい言葉がけに思わず涙がでました。
私って頑張ってるのだなと思いました。自分を褒めることはあまりしておらず、子育てしてる同じ状況の人は世間にたくさんいるから、しんどくても耐えて頑張らないとと自分に厳しく過ごしていました。
でもそうじゃなかったんだなと思いました。頑張ろ、頑張ろって思いすぎて、ほんとの自分の気持ちに気づけていなかったと思います。
熊澤先生に伝えたいことがまとまらず、申し訳ないのです。
本当に今日の出会い、勉強会、全てに感謝しかありません。
これからもよろしくお願いします!LINEの配信楽しみにしています。
自己嫌悪を繰り返してた
この勉強会の内容を知らなければ、イライラの毎日を続けて、夫や子供にきつくあたって、自己嫌悪を繰り返していたと思います。
100%
何でも話せる雰囲気
熊澤先生の個別セッションを受けた経験があるのですが、どんなことを話しても「いいよ、いいよ」「大丈夫!」と受け止めてくださるので、とても安心します。なんでも話せる雰囲気があります。
説明がわかりやすい!
イラストを使いながら説明してくださるので、とてもわかりやすかったいです。
質問に対しても丁寧に答えてくださるので、とてもありがたいです。
驚愕の経歴!
熊澤さんの見た目の印象がふんわりしていて癒し系なので、〇〇(←コレは参加者さんのみに公開)やっていた経歴に驚愕しました。
まだまだお話ししたい!
とても優しかったです。まだまだお話ししたかったです。
どんな話でも優しく
どんな話でも優しく受け入れてくれるので、とても話しやすいです。
熊澤先生がご自分の黒歴史を話してくださったので、わたしもつい色々と(黒歴史まで!)話しすぎてしまいました(笑)
してよかった
100%
録画で十分かも
0%
迷っているなら参加すべき
申し込んだものの、当日まで参加を迷っていました。緊張するなとか、難しいこと聞かれるのかなとか色々考えてしまってました。笑
でも、参加してよかったです。
迷っているなら、参加するべきだと思います! モヤモヤが少しでも軽くなると思います。 自分で考えるだけでは気づかなかった別の角度からの新たな気づきが学べると思います。
他の方の意見に納得!共感!
迷ってる人、話すの苦手な人にこそおすすめです。他の方の意見が納得・共感できるものばかりで、同調できるのもグループワークの良さだと思います。
幸せになる勇気!
講座内で「幸せになるには勇気しかない!」とおっしゃっていました。
参加することは勇気が必要ですが、きっと良い結果に繋がります。
Teachar
わたしが話し、ワークを提供します!
Kumazawa Masayo
自分と深く繋がることで
魅力・才能・自己肯定力が花開く
夫婦・親子・親・義理の親・会社・ママ友などの人間関係に悩む方の原因の多くは
・自己肯定感の低さ
・自分のこと(本当の想いや、本当の願い)が分かっていない
ことです。
わたしは、カウンセリングとコーチング(目標達成)の技法で、【自己肯定力】と【自己理解力】と【レジリエンス(回復)力】を育み。望む人生へと導くサポートをしております。
自分の願いを叶えていける人を増やしたい!
自分のことを大好きになり、自分を大切にできる人を増やしたい!
そうすることで、自分の周りの大切な人も大切にできるから。
実は、夫婦関係じゃなくて、自分関係改善の専門家 熊澤まさよ
わたし自身、初のグループでの連続講座です。
大きなチャレンジですが、あなたの人生変える講座になることは間違いないと確信しています!
この講座(個別セッション含む)で何をするのかというと
受講生さんのココロの奥にある「そこを、分かって欲しかった~」を
引き出すことにチャレンジしています!
人は、「分かってもらえた~」と感じるととっても癒やされます。
【涙が出るほどに癒やされます】
癒やされると、心のブレーキが外れ、前を向く力が湧いてきます。
自分を癒せる人は
相手も癒すことができます。
癒された相手はあなたの事を大好きになり
大切にしてくれるようになるはずです。
迷っている方は、是非、わたしと話しをしてみてください^^
【日程】
3月23日(水)10時~11時半※満席
3月25日(金)10時~11時半※満席
3月28日(月)10時~11時半
3月30日(水)10時~11時半
【料金】2,000円
※クレジットカード or 銀行振込
【場所】Zoom
※別途メールでお知らせいたします。
↓↓お申し込みはコチラから↓↓
ご質問は遠慮なくこちらのLINEへメッセージしてください。
presents by KUMAZAWA MASAYO